haleluja, lisa minelli, e.m nomminen, bumbibjörnarna m.m

jag gjorde de..helt sjukt, körde 80km med bil för att vara med på 2 timmars maratoncykling..så häftigt..glitter o glamour var ju temat..jag hade paljettkjol, glitterlinne o "skumpadekoration" i håret...sjöng till massa roliga låtar..
Jag missade istället nyårsruset, så de tar jag ensam nu...stavgång 12km borde räcka till nyårsrus..jag vet inte hur långt de är, men jag är nöjd ändå...
Gott Nytt År till er alla som läser..
denna saken som är på bilden, hade jag i håret

hopplöst..

Nu var de längesen igen. Jag har inte så mycket behov just nu att skriva här.
Året går mot sitt slut o ett nytt år nalkas...
Jag ska åtminstone sluta träningsåret med ett 2 timmars spinningpass...de lär bli svettigare än normalt, har jag på känn..

Gott Nytt År 2012 till er som läser...kram o var rädda om varandra hela året...

rensa "disketten"...

Ibland blir de bara för mycket....
långpromenad först, föreläsning o sen cykling på TRV o kvällspromenad i mörkret...
de rensar bort alla jobbiga tankar....
lider med mina nära o kära som går igenom stora kriser....
jag kan inte göra så mycket...
bara finnas till för dom...

jag tänker på er alla...

utmanad

jaha, Sussi har utmanat mej...

När ingen ser eller hör mej...pratar jag gärna för mej själv
Jag går aldrig hemifrån utan...min vattenflaska
Min blogg heter som den gör för att jag...helt enkelt är gamla Dorran
Om jag vågade skulle jag...plocka bär o svamp i skogen, trots alla ormar
Om tio år kommer jag att...vara en glad, frisk pensionär med många barnbarn:)



Jag utmanar Aina Öhberg

ny parfym

Rummet fylls av sportklädda tjejer o killar.
Alla nickar lite smått åt varandra o några småpratar lite.
Saker plockas fram o alla tar en plats.
Svag musik strömmar ur högtalarn.
In kommer ledaren.
Volymen ställs in.
Hon pratar om hur passet går till.
Alla står i startgroparna.
Volymen skruvas upp o passet börjar.
Lite småkallt i salen, men den blir snabbt varm.
Helt plötlsigt är den där.
Lukten av svett, svett, svett...
Min egen svett o andras svett.
De härligt att svettas.
Förut tyckte jag de var lite äckligt med svett.
Nu vill jag svettas massor, då känns de som att jag jobbat hårt.
På spinningen sist, hade jag en liten pöl av svett på golvet också...de var härligt.

diska o köra bil..

jag njuter i fulla drag när jag kör bil. Då tänker jag så bra, löser alla världsproblem.
De är likadant när jag diskar. Jag njuter i fulla drag o tänker så bra...
Körde i fredags i Sverige 3½ timme o bara njöt. De var lite roligt när jag körde igenom rondellerna i Uppsala. Helt plötsligt hade jag en svensk i filen bredvid mej. Han visade knytnäven åt mej. Jag tror de var för att jag inte blinkade när jag for in i rondellen, men när jag for ut, blinkade jag. Så har jag alltid gjort o kommer att fortsätta med de. Jag gav honom mitt största leende o en släng kyss tillbaks...
Jag gillar att köra upp tätt bakom en bil, för att visa att jag vill köra om. När bilen kör åt sidan i andra filen, kör jag om. När omkörningen är klar, så blinkar jag med varselljusen o vinkar glatt. Då blinkar dom tillbaks. De är så härligt. Tyvärr finns de såna som kör om mej o inte tackar...de tycker jag inte om...men dom flesta gör de:)

sommartankar

bastat, cyklat, zumbat, målat, grillat, fiskat, rott, gruppass på TRV, stavgått, träffat vänner, kalas, dop, gräsklippning, slappat i solstolen, löst korsord när de regnat, båttur med barnen, teater..en del av vad jag gjort på semestern. Jag har säkert glömt en massa..
Nu är de så skönt att jag orkar jobba heltid igen. Klockan ringer vid 4 bara för att jag ska få igång kroppen. De kan vara lite tungt, för de ju mitt i natten. Oftast är jag vaken ändå den tiden när kroppen värker som mest.
All träning börjar göra nytta. Jag har börjat gilla gruppassen, där alla svettas o jobbar för fullt. De är också roligt när de olika saker varje gång, de blir aldrig tråkigt. Ledarna är också olika, endel är grymma på att peppa oss. De bra...
Idag är de vilodag från träningen, då blir de bara en timmes promenad:)

Sommaren har varit mycket bra. Olika sorts väder. Lite mycket ormar kanske..

de bästa

bara måste skriva att min mamma är så häftig o den bästa mamma jag kan ha...

första gången o de kittlas än...

Idag var jag till frissan..de var riktigt långt, risigt o så konstig grå färg..provade en ny frissa...de var riktigt trevligt hos henne..när hon skulle tvätta håret hade hon en massagestol som jag satt i medan hon tvättade o dessutom gav mej 45min hårmassage...såå skööönt..riktig vardagslyx, jag halvsomnade eller nåt sånt..de var första gången jag varit med om att sitta i en massagestol hos frissan...
när jag var liten och frissan skulle klippa nacken, kittlades de så jag kunde inte sitta still...tänk, samma känsla har jag än, men nu kan jag sitta still...
de så skönt att gå till frissa o bli ompysslad...jag blev jättenöjd med håret o färgen, hon satt också i massor av slingor, men de ser ut som guldblänk i håret..

Midsommarhälsning

Då var de åter igen dags för sommarens stora högtid, midsommar
De märks nu att de är midsommar, bilar överallt o fullt i butikerna. Jag handlade igår, så jag slapp köa idag, jag var bara till Fina fisken o köade där ena stund..
Skönt att komma hem till lugnet o stillheten
Nu ska vi bara njuta av helgen..gå med i kronprocession i morgon o sen till stugan o sen gå till nästa midsommarstångsresning

Glad midsommar önskar jag er som läser
kram kram

kalas i dagarna tre...

De är roligt att gå på kalas. Den här helgen har varit en sån helg. Vi började i fredags med pensionärskalas, huset var fullt av glada människor. Vi brukar annars sitta ute, men nu regnade de så vi satt inne o de var hur roligt som helst. Mycket gott att äta, som alltid. Glada människor att prata o skratta med.

Lördagen blev helt oplanerat att fara med båt till skäret o fira barndomskompisen. De blev en heldag o halvnatt. Mycket gott att äta o trevliga människor att prata o skratta med. Sjön var alldeles spegelblank när vi for hem, de enda som störde lite var att vi åkte snabbåt o inte snipa, men de var skönt ändå.

Söndagen var de dags för nästa kalas. Äldsta sonen blev 31år. Där doftade huset av nybakta bullar, mycket goda var dom. Tårtan var också alldeles ljuvligt god. Där var också mycket glada människor att skratta o prata med.

De har blivit bara entimmes promenader hela helgen, så idag längtar jag efter att cykla, gå o fara till träningsverket o köra 2 pass o ett extra också...

Helgen började ju med att dottern o jag for till norrhavet o letade pysselmaterial, de var nog de bästa. Vi hittade också en flaskpost...de var speciellt. Nu ska jag se om jag får kontakt med personen...spännande

sommar

Då var de längesen jag var här o skrev. Jag har inte haft så stort behov av att skriva, men nu fick jag de.
Sommaren är här med allt vad de innebär.
Plockar bort skogsflotar nästan varje dag, dom tycker om mej dom små liven...
Ormar har jag sett flera stycken redan o nu har jag slutar simma för sommaren...börjar till hösten igen.
Jobbar o tränar o på helgerna är vi på stugan o bara är, vill vi göra nåt så gör vi de annars bara njuter vi...
Lägger nät, rycker strömming..
Jag tyckte om vintern, men nog är sommaren fin, särskilt våren när allt börjar växa o få liv igen efter vintervila..
Vi är lyckligt lottade som har våra 4 årstider, de blir aldrig enformigt...

flygklar

ibland får jag en härlig känsla som att jag skulle kunna flyga. Just nu är de så. Jag känner mej nöjd o glad med allt, förutom värken,den är jag inte vän med än, men de kommer nog de också...
De så fint nu på morgonen, solen skiner, fåglarna sjunger o inte så mycket bilar..
Idag ska jag på vattengymnastik o ikväll blir de en cykelrunda...skönt att cykla nu när de inte är halt...

njuter

Badsäsongen är i full gång. Vi är på stugan nu i påsk. Bara njuter, ikväll ska vi ro ut nät o en långrev. Bastu också. På måndag har jag lite enkelt födelsedagsfika på stugan.
Annars är våren här på riktigt, allt kommer med en gång, så de gäller att hinna med att ta vara på den korta våren o njuta i fulla drag.
Idag blir de lite släktmiddag, men sen fort ner till stugan o slänga sej i vattnet.
Glad Påsk till den som läser...

utmaning

nu var de längesen jag var här, men jag har inte haft nåt behov av att skriva av mej.
Livet rullar på o våren är här. äntligen, så skönt. Nya vårtecken alla dagar.
Idag ska jag o bowla med äldsta dottern, lite mor o dottertid. Sen kommer hon till oss o lagar mat, vi är hennes försökskaniner:)

Jag tränar o tränar med olika saker. Då blir de aldrig enformigt. Lunchpassen har jag blivit förtjust i, men nu kan jag inte gå på dom ett tag.

doften av vår

Var ute på fotopromenad idag. Solen skiner, vägen är slaskig, fåglarna sjunger o de doftar vår.
Gick på lilla skogsvägen o var o tittade där sonen hugger. Satte mej ner en stund vid hans motorsågslåda, de doftade såå gott av skog, som när jag var barn o var med pappa i skogen. Den doften är de bästa. Pappas låda var röd, sonens är beige.
Myrorna har vaknat o har brått att arbeta.
Plockade lite björkris.
Jag bara njöt av våren där jag gick.

Igår gick jag en annan skogsrunda. Där gick snön upp till låren o 10cm av stavarna var framme. De var ett riktigt gympass.

varför finns ordet varför??

Ibland förstår jag inte varför!
Unga människor, varför?
Tankarna går tillbaks 25år till gudbarnet. Varför?
Har hänt igen. Varför?
25 o 28 i samma månad. Varför?

Ska försöka besöka föräldrarna innan jag far till Norrvalla. Annars gör jag de när jag kommer hem.

De var skönt att stava idag, tårarna rinner så bra då. Solen skiner o våren är på väg:)

Lagat mockarutor till kalaset i morgon!!

alla lika

Igår när jag packade min träningsbag, så blev de röda byxor o röd t-shirt o mina turkosa skor med oranga snören. Jag tänkte att idag lyser jag väl upp hela salen som ett stoppljus.
Först på switchingen var jag ensam om grann klädsel, resten körde med mörka.
Snabbt till xtrv o pilates var de idag.
Vi var 10st o hör o häpna, alla hade röda t-shirtar. Jag blev lite full i skratt:)

Annars har jag haft klockan på 5.
Båda mornar har jag varit vaken från kl.2 på grund av värk. Jag vet inte hur länge jag orkar så.

Träningsvärken är riktigt skön, för då vet jag att jag gjort nåt och den går om.
Värken av bechterew vill ju inte gå om, ju mer jag tränar mera värk...men de iallafall skönt att hålla igång kroppen. Jag känner att jag blir rörligare...

jag har hållit vad jag lovat

Yes, idag gjorde jag det.
Klarade de jag lovade göra nästa gång jag ska till Norrvalla.
-5kg lovade jag, de har jag klarat o kanske lite sömnsmån till på de.
Plankan gjorde jag 3ggr på switchingen idag...alltså 3ggr/1min...vaaa jag är bra alltså...
Efter switchingen snabbt till Xtrv o bodycombat. De var också första gången, men idag var vi bara 4st o 1 som varit förut.
De sög ska jag säga. Vi jobbade häcken av oss. Kul var de o kläderna kunde jag vrida ur efteråt.
Nu väntar jag på massage av sambon...
En stor kram till mej...kram kram

håhåjaja roligt

Igår var jag på bodypump. Vi var 2 av 23 nya. Jag kommer in i salen o där går alla o hämtar stepbräda, vikter, madrasser. Alla ser så värdsvana ut. De gäller att se van ut. Sneglar lite på andra o plockar de dom har. Sätter mej ner o väntar på ledaren. De är min couch som tur är. Hon blir så glad när hon ser mej o säger, du har precis de man ska ha. Roligt var de, svettig blev jag o skönt kändes de efteråt, klapp på axeln av mej själv, fick jag:)
Konstigt men jag brydde mej inte om dom andra, fast väggarna är fulla med speglar. Jag hann inte ens se på nån annan, fullt fokus på vad ledaren sa o gjorde. De var som att de var bara jag där, men oj vad salen luktade svett när vi var klara...
Efter de var de möte o sen drog jag hemåt o fick zonterapi. Sen var de skönt att krypa ner i sängen.
Vaknade vid 1 o sen var jag vaken länge med värk..

nöjd

Ett kort inlägg.
Jag tycker inte om att betala räkningar, men varje gång jag gjort de o de har gått runt, får jag en sååå nöjd känsla att jag klara av de ännu en gång. Blir de dessutom lite över känns de ännu bättre..
De har ju tagit länge länge för mej innan jag äntligen började med nätbank. Jag ska alltid fundera först i flera år, men så en dag övertalade bankfröken mej o de är de bästa på länge. De är ju helt fantastiskt vilken koll jag har på slantarna...

de alla pratar om

Nu är de kallt, -29,9 kl.7.30 o snöar. Gilla läget är de som gäller. +17 inne, nu får man användning för varma kläder igen.
Få se om bilen startar....
Kunde inte gå längre än 1km imorse, jag blev alldeles yr i skallen o fota gick inte alls, fingrarna domnade bort o jag höll på att tappa kameran, de hade vart katastrof...
Samtidigt är de mycket vackert, rent o friskt...gilla läget är de som gäller...

Fick en mycket trevlig present i går. Brev från Norrvalla att jag är välkommen dit 7-11/3...resfeber redan...gillar läget...
Ett litet frågetecken bara, jag skulle vilja vara med till slutet o då måste jag sova ett extra dygn där, om de inte finns nån jag kan våldgästa. Jag kommer ändå dit ett dygn tidigare, så isåfall blr de två extra dygn, hm få se om plånboken tillåter de...de ordnar sej, de vet jag...gilla läget är de som gäller...

vårkänslor

Idag när jag var ut o gick, hade jag som vanligt kameran med o tog lite bilder. Kan inte se mej mätt på denna mängd snö vi har fått.
Särskilt idag när de är -10,4, solen skiner o fåglarna sjunger, känns de som en riktig vårdag. Annat var de i fredags, när dom flesta var insnöade o de var full kaos överallt. De är glömt nu.
Solen värmde i ansiktet när jag stod mot väggen, blev sugen på att grilla korv o dricka varm choklad, men jag har varken korv eller choklad...de gick bra utan...

mycket prat

Vad vi är lyckligt lottade som har fyra årstider. Ändå är de ett himla gnäll på vintern, men inte är de bra om solen skiner för länge heller...tack gode gud att vi har fyra olika årstider...inte ville vi ha sol o 30gr varmt året runt...de gäller att gilla läget...

fågelskrämma, stoppljus, troll...

Gjorde en rolig upptäckt idag när jag var på switching.
Alla hade typ svarta kläder, vi var 8st idag. Jag hade verkligen udda kläder idag. Orange o vitrandig T-shirt, turkosa tights, röd o blårandiga strumpor, blå skor med oranga snören. Jag blev nästan full i skratt när jag såg hur tokig jag såg ut. Vilken tur att jag kommit så långt så jag kan bjuda på de.

Efter switchingen for jag snabbt till Trv på nästa pass.
När jag duschat och skulle borsta o torka håret, hade jag ingen borste, ingen hårtork fanns de heller. Händerna genom håret o for hem som ett troll.


De är härligt att kunna bjuda på sej själv...

fullt ös

ibland undrar jag vd jag ger mej in på.
Arbetsprövningen går ganska bra, men en hel vecka har jag inte orkat än. Få se hur de blir nu när jag ska trappa upp med 2 timmar.
Träningen är jag igång med.
De börjar bli en drog att träna. Kroppen värken efteråt, men de ändå så himla skönt att röra på sej o tänja på kroppen.
Igår var jag först på 1 timmes switching o sen direkt på de ett 30 minuters bodystep pass. De var såå roligt.
Idag blir de vilodag, bara en vanlig promenad..nja kanske lite cykling framför tv:n ikväll..
Imorn blir de 1 timmes motionsim o sen 45min vattengymnastik..
Varje morgon går jag 30minuter, de skönt att komma igång..ibland går jag nästan mitt i natten, när jag ändå inte kan sova..

trögdag...

Längtar efter att få krypa ner i ett badkar med varmt vatten, så kroppen blev utan värk ett tag.
Jag steg upp vid tre inatt, löste lite korsord, letade recept, vattnade blommorna, pysslade på me de ena o de andra. Vid sextiden gick jag o lade mej igen, somnade o vaknade nästa gång kl.7.
De går ju bra att tröga när jag inte har nåt att passa, men ska försöka ta mej ut, så kanske de blir bättre.
Längtar till Norrvalla o de närmar sej.

roligt igen

Tänk vad dom där pengarna styr o påverkar ens liv. Nu har jag äntligen fått ordning på ekonomin.
Arbetsprövar på mitt jobb, på en avdelning. De går hyfsat bra. Jag tar de lilla lugna, men värken finns där ändå, särskilt på nätterna, dom är korta, men jag har världens gulligaste arbetskamrater som stöttar o peppar mej. De känns mycket bra.

Träningen är också på gång, efter jullovet. Ikväll blir de motionssimning först o sen vattengymnastik.

Idag ska jag gå med yngsta dottern o kika på en present. De blir skoj:)

på grön kvist igen

Nu har jag fått tillbaks min dator. Måste erkänna de var riktigt skönt att vara utan den. Städade garderober o fick en hel sopsäck till Emmaus. Fållade också upp 6 par byxor åt sambon, som legat länge. Hittade en stramaljtavla som jag skulle sy åt en när hon fyllde 70år, nu fyller hon snart 80. Den har jag sytt mycket på nu, så snart blir den klar.
Jag har äntligen fått pengar, betalat bort alla räkningar, köpt medecin, shampo o en massa annat.
Arbetsprövar sen 2veckor tillbaks. De går rätt bra...tar en dag i taget..

Imorgon(lördag) är de tulpanens dag. De visste jag inte när jag köpte tulpaner till systerbarnets 40års dag. Då ska vi "gamlingar" fira henne.

de här borde jag inte skriva..men

Sista dagen på 2010 fick jag in lite pengar från en församling. De fixade en arbetskamrat åt mej. Tack till dej. Jag köpte medicin, shampo o bensin. En tulpanbukett unnade jag mej också för dom pengarna. Nu väntar jag igen på dom andra pengarna, de börjar gå på tredje mån nu, men förhoppningsvis kanske de kommer imorgon..håller tummarna.

De jag inte skulle skriva är att de är tre år sen jag var förkyld o då hade jag ont i halsen o feber i fem dagar, sen var de borta.
Dom flesta i min närhet är förkylda o magsjuka, så vi får väl se hur länge jag klarar mej.
Jag tror ju på att motionera mycket, äta bra o mycket grönsaker, ta 2msk whisky varannan kväll, äta ½ rå lök om dan, vinterbada de håller jag mej frisk på. Nu åker jag väl dit bara för jag skriver de...

Nu blir de lite datavila, för datorn ska in på remont...