jag har hållit vad jag lovat

Yes, idag gjorde jag det.
Klarade de jag lovade göra nästa gång jag ska till Norrvalla.
-5kg lovade jag, de har jag klarat o kanske lite sömnsmån till på de.
Plankan gjorde jag 3ggr på switchingen idag...alltså 3ggr/1min...vaaa jag är bra alltså...
Efter switchingen snabbt till Xtrv o bodycombat. De var också första gången, men idag var vi bara 4st o 1 som varit förut.
De sög ska jag säga. Vi jobbade häcken av oss. Kul var de o kläderna kunde jag vrida ur efteråt.
Nu väntar jag på massage av sambon...
En stor kram till mej...kram kram

håhåjaja roligt

Igår var jag på bodypump. Vi var 2 av 23 nya. Jag kommer in i salen o där går alla o hämtar stepbräda, vikter, madrasser. Alla ser så värdsvana ut. De gäller att se van ut. Sneglar lite på andra o plockar de dom har. Sätter mej ner o väntar på ledaren. De är min couch som tur är. Hon blir så glad när hon ser mej o säger, du har precis de man ska ha. Roligt var de, svettig blev jag o skönt kändes de efteråt, klapp på axeln av mej själv, fick jag:)
Konstigt men jag brydde mej inte om dom andra, fast väggarna är fulla med speglar. Jag hann inte ens se på nån annan, fullt fokus på vad ledaren sa o gjorde. De var som att de var bara jag där, men oj vad salen luktade svett när vi var klara...
Efter de var de möte o sen drog jag hemåt o fick zonterapi. Sen var de skönt att krypa ner i sängen.
Vaknade vid 1 o sen var jag vaken länge med värk..

nöjd

Ett kort inlägg.
Jag tycker inte om att betala räkningar, men varje gång jag gjort de o de har gått runt, får jag en sååå nöjd känsla att jag klara av de ännu en gång. Blir de dessutom lite över känns de ännu bättre..
De har ju tagit länge länge för mej innan jag äntligen började med nätbank. Jag ska alltid fundera först i flera år, men så en dag övertalade bankfröken mej o de är de bästa på länge. De är ju helt fantastiskt vilken koll jag har på slantarna...

de alla pratar om

Nu är de kallt, -29,9 kl.7.30 o snöar. Gilla läget är de som gäller. +17 inne, nu får man användning för varma kläder igen.
Få se om bilen startar....
Kunde inte gå längre än 1km imorse, jag blev alldeles yr i skallen o fota gick inte alls, fingrarna domnade bort o jag höll på att tappa kameran, de hade vart katastrof...
Samtidigt är de mycket vackert, rent o friskt...gilla läget är de som gäller...

Fick en mycket trevlig present i går. Brev från Norrvalla att jag är välkommen dit 7-11/3...resfeber redan...gillar läget...
Ett litet frågetecken bara, jag skulle vilja vara med till slutet o då måste jag sova ett extra dygn där, om de inte finns nån jag kan våldgästa. Jag kommer ändå dit ett dygn tidigare, så isåfall blr de två extra dygn, hm få se om plånboken tillåter de...de ordnar sej, de vet jag...gilla läget är de som gäller...

vårkänslor

Idag när jag var ut o gick, hade jag som vanligt kameran med o tog lite bilder. Kan inte se mej mätt på denna mängd snö vi har fått.
Särskilt idag när de är -10,4, solen skiner o fåglarna sjunger, känns de som en riktig vårdag. Annat var de i fredags, när dom flesta var insnöade o de var full kaos överallt. De är glömt nu.
Solen värmde i ansiktet när jag stod mot väggen, blev sugen på att grilla korv o dricka varm choklad, men jag har varken korv eller choklad...de gick bra utan...

mycket prat

Vad vi är lyckligt lottade som har fyra årstider. Ändå är de ett himla gnäll på vintern, men inte är de bra om solen skiner för länge heller...tack gode gud att vi har fyra olika årstider...inte ville vi ha sol o 30gr varmt året runt...de gäller att gilla läget...

fågelskrämma, stoppljus, troll...

Gjorde en rolig upptäckt idag när jag var på switching.
Alla hade typ svarta kläder, vi var 8st idag. Jag hade verkligen udda kläder idag. Orange o vitrandig T-shirt, turkosa tights, röd o blårandiga strumpor, blå skor med oranga snören. Jag blev nästan full i skratt när jag såg hur tokig jag såg ut. Vilken tur att jag kommit så långt så jag kan bjuda på de.

Efter switchingen for jag snabbt till Trv på nästa pass.
När jag duschat och skulle borsta o torka håret, hade jag ingen borste, ingen hårtork fanns de heller. Händerna genom håret o for hem som ett troll.


De är härligt att kunna bjuda på sej själv...

fullt ös

ibland undrar jag vd jag ger mej in på.
Arbetsprövningen går ganska bra, men en hel vecka har jag inte orkat än. Få se hur de blir nu när jag ska trappa upp med 2 timmar.
Träningen är jag igång med.
De börjar bli en drog att träna. Kroppen värken efteråt, men de ändå så himla skönt att röra på sej o tänja på kroppen.
Igår var jag först på 1 timmes switching o sen direkt på de ett 30 minuters bodystep pass. De var såå roligt.
Idag blir de vilodag, bara en vanlig promenad..nja kanske lite cykling framför tv:n ikväll..
Imorn blir de 1 timmes motionsim o sen 45min vattengymnastik..
Varje morgon går jag 30minuter, de skönt att komma igång..ibland går jag nästan mitt i natten, när jag ändå inte kan sova..